בושה

החיים הם מסע, ואתה יכול לבחור בדרך שתוביל אותך מבושה להתחלה חדשה.

 

התעצבתי מאוד לאחרונה לקרוא על פוליטיקאי שהואשם בשחיתות והתאבד. לפני שעשה זאת, הוא אמר שהוא מתבייש על השערורייה שהיה מעורב בה ועל כך שהבושה והמבוכה אכזבו את תומכיו. רגש הבושה שלו היה כה חזק, עד שנדמה היה לו שהמוצא היחיד שלו הוא לפגוע בעצמו.

למרבה העצב, אנשים רבים חיים עם תחושת אשמה כזאת. הם פוחדים מאוד שהם לא ישיגו את המטרות שלהם או לא יצטיינו בתחום שהם מנסים להצטיין בו, ושהם ישפילו את משפחתם וידידיהם. הציפייה לבושה יכולה לשתק מפחד. בושה יכולה לגרום לך לפחד לנסות משהו חדש או להסתכן כי אינך מסוגל להתמודד עם ההשלכות שעלולות להיות אם לא תצליח לעמוד בציפיות שלך. אולי נדמה לך, כמו הפוליטיקאי, שהדרך היחידה לשים סוף לבושה שלך היא לשים סוף לחייך. אבל זוהי טעות! יש דרך שתוביל אותך מכבלי הבושה לחופש ולהתחלה חדשה. הדרך תוביל אותך לישוע המשיח.

תן לי לספר לך מה שעשה ידידי ישוע למענך. אלוהים האב הציב בפנינו דרישות שהוא רוצה שנעמוד בהן. אבל כל אחד מאיתנו המר את מצוותו ולא עמד בדרישות האלה. לכן המטנו בושה על עצמנו, על משפחותינו, ועל אלוהים. העונש על כך שביישנו את אלוהים, הוא מוות. אבל אלוהים אוהב אותך מאוד, עד כדי כך שהוא נתן את בנו יחידו, ישוע המשיח, כדי לשלם במקומך את העונש על הבושה שלך.

ישוע הוא בן אלוהים אבל הוא השפיל את עצמו ובא לעולם בדמות אדם. הוא התנסה בכל המצבים שבהם אנחנו, כבני אדם, מתנסים, אבל הוא מעולם לא חטא. הוא אוהב אותנו באהבה כה גדולה, עד שהוא נתן את חייו מרצון כדי לשלם את העונש על החטא והבושה שלנו. הבושה שהוא נשא הייתה כה גדולה, עד שאלוהים הפנה את פניו ממנו בזמן שגווע על צלב. אחר כך ישוע זעק: "אלי, אלי, למה עזבתני?"

טוב לדעת שאלוהים קיבל את הקורבן של ישוע למעננו. ישוע מת וקם שוב לתחייה לאחר שלושה ימים, כדי לתת לך התחלה חדשה!

אנחנו מאמינים שישוע הוא בן אלוהים ומשיח ישראל והעולם כולו. נביאי התנ"ך ניבאו עליו לפני אלפי שנים. ישעיהו אמר שהמשיח היה "מדוכא מעוונותינו" (ישעיה נג 5). כלומר, הוא היה צריך למות במקומנו ולהיות הקורבן על חטאינו. דניאל הנביא כתב שהמשיח יוצא להורג ושזמן קצר אחרי כן, ייחרבו ירושלים ובית המקדש (דניאל ט 26). ישוע הגשים את שתי הנבואות האלה. בעצם, יש יותר משלוש מאות שלושים ושלוש נבואות שונות שכולן התגשמו בחייו של ישוע המשיח.

ישוע סבל ומת בעדנו אבל גם קם מהמתים וניצח את המוות. כל מי שמאמין בו מקבל מחילה על חטאיו וזוכה לחיי נצח. לכן אנחנו יכולים להתפלל אליו בתקופות של סבל וחטא ולדעת שהוא נאמן והוא יסלח לנו וירפא אותנו. הוא שומע אותנו כאשר אנחנו מתפללים.

אתה צריך לעשות את הצעדים האלה: התוודה על חטאיך ומסור את חייך לישוע המשיח. אם תעשה זאת, הוא יסלח לך על חטאיך. הוא ייקח ממך את הבושה שלך ויעשה אותך בריאה חדשה. הוא ייתן לך התחלה חדשה!

מעכשיו, האדון שלך הוא ישוע המשיח. הוא ילך איתך. הוא ידריך אותך כדי שתוכל לשגשג בחיים האלה. הוא ייתן לך חיים איתו בשמיים לנצח.

בוא נדבר עם ישוע עכשיו ונבקש ממנו לקחת ממך את הבושה שלך ולתת לך התחלה חדשה:

ישוע היקר, אינני יכול לשאת יותר את עול הבושה. אנא סלח לי על המעשים שעשיתי. אני מוסר לך את ליבי ומבקש שתשלוט בחיי. תודה לך על שלקחת ממני את הבושה שלי ונתת לי התחלה חדשה.

כעת, לחץ על הלשונית "כן" על גבי המסך הזה ומישהו ייצור איתך קשר. אולי אתה מתעניין אבל אינך מוכן לעשות את הצעד הזה לקראת ישוע. הוא יהיה שם כשתהיה מוכן.

ישוע אוהב אותך!

 

 

מה כתוב בדבר אלוהים על בושה

 

תהילים כה 4-2

 

2 אֱלֹהַי, בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה. אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי.

3 גַּם כָּל־קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ. יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם.

4 דְּרָכֶיךָ יְהוָה הוֹדִיעֵנִי. אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי.

 

תהילים לד 7-5

 

5 דָּרַשְׁתִּי אֶת יְהוָה וְעָנָנִי וּמִכָּל מְגוּרוֹתַי הִצִּילָנִי.

6 הִבִּיטוּ אֵלָיו וְנָהָרוּ וּפְנֵיהֶם אַל יֶחְפָּרוּ.

7 זֶה עָנִי קָרָא וַיהוָה שָׁמֵעַ וּמִכָּל צָרוֹתָיו הוֹשִׁיעוֹ.

 

ישעיה נ 7-6

 

6 גֵּוִי נָתַתִּי לְמַכִּים וּלְחָיַי לְמֹרְטִים. פָּנַי לֹא הִסְתַּרְתִּי מִכְּלִמּוֹת וָרֹק.

7 וַאדֹנָי יְהוִה יַעֲזָר לִי. עַל כֵּן לֹא נִכְלָמְתִּי. עַל כֵּן שַׂמְתִּי פָנַי כַּחַלָּמִישׁ וָאֵדַע כִּי לֹא אֵבוֹשׁ.

 

רומים ט 33-32

 

32 מַדּוּעַ? מִפְּנֵי שֶׁלֹּא בִּקְשׁוּהָ מִתּוֹךְ אֱמוּנָה, אֶלָּא מִתּוֹךְ מַעֲשִׂים. הֵם נִכְשְׁלוּ בְּאֶבֶן הַנֶּגֶף,

33 כַּכָּתוּב: "הִנְנִי יִסַּד בְּצִיּוֹן אֶבֶן נֶגֶף וְצוּר מִכְשׁוֹל, וְהַמַּאֲמִין בּוֹ לֹא יֵבוֹשׁ."

 

רומים י 12-10

10 הֲרֵי בְּלִבּוֹ מַאֲמִין אִישׁ וְיֻצְדַּק, וּבְפִיו יוֹדֶה וְיִוָּשַׁע.

11 וְהַכָּתוּב אוֹמֵר: "כָּל הַמַּאֲמִין בּוֹ לֹא יֵבוֹשׁ."

12 אֵין הֶבְדֵּל בָּזֶה בֵּין יְהוּדִי לְלֹא יְהוּדִי כִּי אָדוֹן אֶחָד לְכֻלָּם וְרַב חֶסֶד הוּא לְכָל הַקּוֹרְאִים אֵלָיו.

הראשונה לקורינתים טו 34-33

33 אַל תִּטְעוּ: חֶבְרַת אֲנָשִׁים רָעִים תַּשְׁחִית מִדּוֹת טוֹבוֹת.

34 הִתְפַּכְּחוּ לַצֶּדֶק וְאַל תֶּחֶטְאוּ כִּי יֵשׁ כַּמָּה שֶׁאֵין בָּהֶם דַּעַת אֱלֹהִים. לְבָשְׁתְּכֶם אֲנִי אוֹמֵר זֹאת.

השנייה לקורינתים ה 17

17 עַל כֵּן מִי שֶׁנִּמְצָא בַּמָּשִׁיחַ הוּא בְּרִיאָה חֲדָשָׁה. הַיְשָׁנוֹת עָבְרוּ. הִנֵּה נִהְיוּ חֲדָשׁוֹת.

עברים יב 2

בְּהַבִּיטֵנוּ אֶל יֵשׁוּעַ מְכוֹנֵן הָאֱמוּנָה וּמַשְׁלִימָהּ, אֲשֶׁר בְּעַד הַשִֹמְחָה הָעֲרוּכָה לְפָנָיו סָבַל אֶת הַצְּלָב וּבָז לַחֶרְפָּה, וְיָשַׁב לִימִין כִּסֵּא הָאֱלֹהִים.

 

מבוכה והתמודדות עם בושה

מאת ד"ר ג'ים רואן

רובנו חשנו, בהזדמנות זאת או אחרת, בושה על מעשה פסול שעשינו. אבל תמיד עניין אותי לדעת למה רוב האנשים חשים בושה או מבוכה רק כשהם נתפסים.

אפילו פושעים קשים ומחוספסים מסתירים את פניהם מאחורי עיתון או מעיל כשמובילים אותם אל תוך אולם המשפט. האם שאלת את עצמך פעם למה הם לא עשו את זה לפני שנעצרו? אני כן. מעבר לזה, הגעתי למסקנה שזה מפני שאת רובם מעניין להיראות טוב לפני החברים והמשפחה שלהם או הציבור, יותר מאשר בעיני אלוהים.

למה אני אומר את זה? בעיקר כי המחברים מרל פוסום ומרילין מייסון מציינים בספרם Facing Shame ("התמודדות עם בושה", לא ראה אור במהדורה עברית) ש"אשמה היא אומנם תחושה מכאיבה של צער ואחריות על מעשים שנעשו, אבל בושה היא תחושה קשה של האדם לגבי עצמו"^[1].

לכן, בושה מכאיבה מאוד כי היא פוגעת בעצם המהות שלנו, וזה בדרך כלל לא נעים. רובנו מעדיפים להסתיר את המראה הדוחה הזה מאחורי מעטה של גאווה ריקה ולפעמים תרמית מכוונת. גם חוסר כנות, בוגדנות, תחבולנות, העמדת פנים והטעייה הם חלק מההסוואה.

לכן, אם אנחנו רוצים להיות בריאים מבחינה נפשית ורוחנית, אנחנו חייבים לרדת אל הגורם השורשי לכך שהבאנו על עצמנו מבוכה ואשמה מלכתחילה. אבל בדרך כלל מסובך להגיע לשורש האשמה. בבסיס כל הגורמים לאשמה יש תחושה של כישלון שבאה לידי ביטוי במבוכה, פגיעה בכבוד, חרפה, חוסר מסוגלות, השפלה ומפח נפש^[2].

זאת הסיבה שחשוב מאוד שבמסע הרוחני שלנו בחיים נבין שכולנו חוטאים מעצם טבענו וזקוקים לעזרת אלוהים ולסליחתו כדי לחיות חיים מאושרים המניבים תועלת.

ישוע הראה לנו כיצד להיחלץ מהבושה. כתוב: "אם נתוודה על חטאינו, נאמן הוא וצדיק לסלוח לנו על חטאינו ולטהר אותנו מכל עוולה"^[3].

טוב לדעת!

אינך צריך לשאת עוד את העול הכבד של הבושה. אתה יכול למצוא מחילה על חטאיך, ואלוהים יכריז עליך שאתה חף מפשע. אין שום סיבה להרגיש בושה.

זאת הסיבה שיוחנן השליח כתב לקהילה הקדומה: "ועתה, ילדיי, עמדו בו, כדי שיהיה לנו עוז כאשר יתגלה ולא נבוש מפניו בבואו. אם יודעים אתם שהוא צדיק, יודעים אתם שגם כל עושה צדקה, נולד ממנו"^[4].

מה איתך? האם פחדת להודות באשמה שלך כי פחדת להתבייש? האם היית גאה מכדי לבקש סליחה? האם אתה כבר עייף מהמשא הכבד? האם אתה רוצה להרגיש איך אתה מתפטר מהעול הזה ומתמלא שמחה? האם אתה מוכן להתוודות על החטאים שלך לפני אלוהים ולבקש ממנו שיסלח לך בזה הרגע? אם כן, התפלל איתי את התפילה הזאת:

אלוהים היקר, אני מודה שניסיתי להסתיר את החטאים שלי כי פחדתי להיקלע למבוכה לפני אנשים אחרים. אינני מסוגל עוד לשאת את הבושה. אני מתוודה בפניך על חטאיי ומבקש את סליחתך. אני מבטיח שאפעל כמיטב יכולתי לתקן את המעוות שעשיתי. אני מקבל את הסליחה שלך באמצעות ישוע המשיח בנך ומושיעי. אנא קח עכשיו את השליטה בחיי.

 

 

[1]  ראהFossum, Merle A.; Mason, Marilyn J. (1986), Facing Shame: Families in Recovery, W.W. Norton, p. 5, ISBN 0-393-30581-3

[2]  ראה Broucek, Francis (1991), Shame and the Self, Guilford Press, New York, p. 5, ISBN 0-89862-444-4

[3]  האיגרת הראשונה של יוחנן א 9

[4]  האיגרת הראשונה של יוחנן ב 29-28